귀하의 비뇨기 시스템을 위해 크랜베리 주스를 마시는 것이 무엇입니까?

귀하의 비뇨기 시스템을 위해 크랜베리 주스를 마시는 것이 무엇입니까?
Anonim

대답:

빠른 답변: 아마별로.

설명:

대부분의 요로 감염 (UTI)은 박테리아가 침범하여 요로에 달라 붙어서 발생합니다.

크랜베리 주스에는 프로 안토시 아니 딘 (Proanthocyanidins, PAC)이라는 화합물이 들어있어 세균이 요로에 달라 붙는 것을 방지합니다.

있다 상충되는 증거 크랜베리 쥬스의 UTI 치료 효과

그러나 대부분의 전문가들은 크랜베리 주스가 효과적인 PAC를 포함하지 않는다는 데 동의합니다.

비용과 추가 된 칼로리가 가장 헌신적 인 사람조차도 그만 둘 수있는 크랜베리 주스를 많이 마셔야합니다.

결론: 크랜베리 주스 마시기 네가 가진다면 시험해 볼 가치가있다. 되풀이 UTIs이렇게하는 위험은 매우 낮기 때문입니다.