단백질이 당신의 몸에 어떤 영향을 미칩니 까?

단백질이 당신의 몸에 어떤 영향을 미칩니 까?
Anonim

대답:

단백질은 인체에 필수적입니다. 그들은 신체 조직의 빌딩 블록 중 하나이며 연료 원으로 사용될 수 있습니다.

설명:

영양 관점에서 단백질의 가장 필수적이고 정의적인 특성은 아미노산 조성입니다.

단백질 영양 실조를 막고 사망을 막기 위해 인간이 섭취해야하는 9 가지 필수 아미노산이 있습니다.

물을 제외하고 단백질은 신체에서 가장 풍부한 종류의 분자입니다. 그것은 모든 세포에서 발견되며 신체의 모든 세포, 특히 근육의 주요 구조 성분입니다.

단백질은 성장과 유지를 위해 인체가 필요로하는 영양소입니다.

단백질은 또한 당 단백질과 같은 막에 사용됩니다. 아미노산으로 분해 될 때, 이들은 핵산, 효소, 호르몬, 면역 반응, 세포 수복 및 생활에 필수적인 다른 분자의 전구체로 사용됩니다. 단백질은 또한 혈액 세포를 형성하는 데 필요합니다.

단백질은 탄수화물이 적 으면 호기성 연료로 사용되거나 지질 자원도 적을 때 호기성 연료로 사용됩니다.