대답:
나는 그것을 향상시킬 수있는 몇 가지 이름을 지을 것이다. 일주일에 3-4 번 정기적으로 운동하는 것이고, 두 번째는 오염 된 지역을 피하는 것, 세 번째는 심호흡 연습을하는 것, 네 번째는 피하거나 두 번째 연기를 피하는 것입니다.
설명:
제가 운동을 말할 때, 그것은 역도, 수영, 조깅 또는 정지 된 자전거 타기 일 수 있습니다. 규칙적인 운동을하는 데 익숙하지 않은 경우에는 몸을 들어보십시오. 나이와 라이프 스타일에 맞는 보폭을 설정할 수있는 육체 트레이너와상의 할 수 있다면 훨씬 좋습니다.
오염 된 지역을 피하기 위해 자동차와 공장으로 가득차있는 인구 밀집 도시에 살면 불가능합니다. 안면 마스크를 착용하더라도 모든 오염을 완전히 필터링 할 수는 없습니다. 한 달에 한 번 또는 폐사 상황에 따라 폐에 휴식을주는 오염이없는 산림 지역으로 이동하십시오.
깊은 호흡 운동을 연습 할 때 요가, 명상 또는 태극권을 시도하십시오. 그 중 어떤 것도 마음에 들지 않으면 5 초 동안 제대로 앉아서 숨을들이 마시고 4 초 동안 숨을 내쉬고 가능한 한 많은 시간을 반복하여 폐가 적절하게 숨을들이 쉬고 내뱉도록 조절하고 실제로 도움을 받으십시오. 근심을 줄이십시오.
나는 위선자가 될 수 없기 때문에 흡연에 관해서 내가 말할 수있는 것은 매일 1 팩 이상을 섭취하지 않도록 암이나 만성 폐색 성 폐 질환을 갖지 않을 것이라는 것입니다. 일주일에 1 스틱까지 줄여보십시오. 당신이 며칠 안에 재발 할 것이기 때문에 즉시 지원을 중단하지 마십시오. 담배를 피우지 않으면 좋은 담배를 피우십시오. 주변 사람이 있다면, 담배 냄새를 맡지 말고 그냥 담배 피우지 않으려 고합니다.
폐 기능과 호흡 유지를 개선하기 위해 익사를 시뮬레이트하는 US Navy SEAL BUD / S 훈련을 모방하려하지 마십시오. 이것은 매우 위험하며 분명히 당신을 죽일 것입니다.
나는 underbrace 기능을 사용하려고했습니다. 나는 그것이 여기에서 사용되는 것을 보았지만 예제를 찾을 수 없다고 확신한다. 아무도이 명령의 형식을 알고 있습니까? 실제 중괄호 자체가 잘 보이지만 중괄호 아래에 설명 텍스트를 배치하고 싶습니다.
앨런,이 답변을 확인해보십시오. 나는 underbrace, overbrace 및 stackrel에 대한 몇 가지 예를 보여 줬습니다. http://socratic.org/questions/what-do-you-think-could-this-function-be-useful- for-math-answers 더 많은 예제를 추가해야하는지 알려주세요.
어떻게 시간 개념을 가장 잘 정의 할 수 있습니까? 그 시간이 빅뱅 이후에 시작되었다고 어떻게 말할 수 있습니까? 이 임의적 인 개념은 어떻게 처음 생겼습니까?
시간은 매우 미끄러운 개념입니다. "재래식"개념을 원하십니까? 아니면 급진적 인 아이디어를 기꺼이 고려할 의향이 있습니까? http://www.popsci.com/science/article/2012-09/book-excerpt 아래의 참고 자료를 참조하십시오. http://www.exactlywhatistime.com/ 체크 아웃 : "시간과 같은 것이 없습니다"http://www.popsci.com/science/article/2012-09/book-excerpt - 그런 - 아니 - 그런 - 시간 - 시간은 매우 철학적 얻을 수 있습니다!
내가 본 하나의 대답이 복사되고 붙여 넣어 지도록합니다. 어떻게 향상시킬 수 있습니까? 원저자가 쓴 것을 완전히 지울 수 있습니까?
가장 좋은 방법은 표절에 대한 해답을 표시하는 것입니다. 다른 웹 사이트에서 복사 한 전체 단락을 포함하는 답변을 볼 때 이동 옵션은 표절 체크 플래그입니다. 원본 소스에 대한 링크가있는 복사 / 붙여 넣기 응답에도 마찬가지입니다. 그래서, 당신이 그런 대답을 발견한다면, 표절을 위해 그것을 표시하십시오. 우리가 깃발을 보게되면, 상황에 따라 행동이 필요하다면 조치를 취할 것입니다. 그 동안 해당 질문에 답변하려면 별도의 답변으로 대답하십시오.