쇠고기 힘줄의 영양 사실은 무엇입니까?

쇠고기 힘줄의 영양 사실은 무엇입니까?
Anonim

대답:

여기 내가 찾은 것이 있습니다.

설명:

#bb "영양 정보"#

# "검색 크기:"색상 (흰색) (l) "100g"#

#bb "검색 당 금액"#

#bb "칼로리"색 (흰색) (mmmmmmmmml) 150 #

#color (흰색) (m) "지방에서 칼로리"색 (흰색) (mmmmmll) 4 #

#bb "% Daily Value"#*

#bb "총 지방"색 (흰색) (mmmmmm) "0.5g"색 (흰색) (mll) 1 % #

# color (흰색) (m) "포화 지방"색 (흰색) (mmmll) 0color (흰색) (m) "g"색 (흰색) (mll) 0 % #

#bb "콜레스테롤"색 (흰색) (mmmmm) 0c 색 (흰색) (m) "mg"색 (흰색) (m) 0 % #

#bb "나트륨"색 (흰색) (mmmmmmml) 0 색 (흰색) (m) "mg"색 (흰색) (ll) 0 % #

# bb "칼륨"색 (흰색) (mmmm) 색 (흰색) (m) 0 색 (흰색) (m) "mg"색 (흰색) (ll) 0 % #

#bb "총 탄수화물"색 (흰색) (l) 0c 색 (흰색) (m) "g"색 (흰색) (mll) 0 % #

#식이 섬유 "색 (흰색) (mmmm) 0color (흰색) (m)"g "색 (흰색) (mll) 0 %

#bb "단백질"색 (흰색) (mmmmmlll) 36.7 색 (흰색) (m) "g"색 (흰색) (m) 73 % #

# "비타민 A"색 (흰색) (mmmmmmmmmml) 0 % #

# "비타민 C"색 (흰색) (mmmmmmmmmml) 0 % #

# "칼슘"색 (흰색) (mmmmmmmmmmmll) 0 % #

# "철"색 (흰색) (mmmmmmmmmmmmmll) 0 % #

*# "일일 기준 백분율은"#

#color (흰색) (l) "2000 칼로리 다이어트."#

쇠고기 힘줄은 저지방, 저탄 수화물, 고단백 음식입니다.

그러나 쇠고기 힘줄의 단백질은 주로 콜라겐입니다.

필수 아미노산을 모두 충분하게 함유하고 있지 않기 때문에 유일한 단백질 공급원으로 부적합합니다.

가장 풍부한 아미노산은 글리신, 알라닌, 프롤린 및 하이드 록시 프롤린이며, 그 중 어느 것도 필수적이지 않습니다.